ASMR: Cos’è l’orgasmo del cervello di cui non potrai più fare a meno

ASMR: se navighi spesso su Youtube non è sicuramente la prima volta che senti nominare questa parola. Se invece è la prima volta che senti nominare la parola ASMR, non ti preoccupare. In questo articolo ti spiego in maniera semplice che cos’è l’ASMR, perchè tutti parlano di “orgasmo del cervello” e perchè è diventato così popolare su Youtube.

ASMR: Cos’è?
ASMR sta per Autonomous sensory meridian response (come spiegato da Wikipedia). Questa sigla indica un insieme di sensazioni che si provano in risposta ad uno stato di relax mentale.
Su Youtube, ASMR indica quindi una categoria di video rilassanti. I video di categoria ASMR sono perciò video che possono provocare queste sensazioni di estremo relax, chiamati tingles. I Tingles (formicolii), sono dei brividi che partono dalla testa e scorrono in giù, verso la schiena. Questo stato di relax mentale è così forte che può indurre le persone al sonno.
Ma questa “sensazione ASMR” non è nata con i video online. E’ sempre esistita. Sono sicuro che almeno una volta, magari da più piccolo, avrai provato degli strani ma piacevoli formicolii sotto il cuoio capelluto. Succede soprattutto con massaggi, grattini o coccole ma può esserti capitato anche mentre ascoltavi un determinato suono o una voce delicata e rilassante. Quello è l’effetto ASMR.
Perchè si parla tanto di “orgasmo del cervello”?
Su molti siti l’ASMR viene chiamato “orgasmo del cervello” oppure “orgasmo cerebrale”. In realtà, moltissimi neuropsicologi e altri esperti hanno affermato che ASMR non c’entra assolutamente con l’orgasmo. Il termine è stato quasi sicuramente inventato dai giornali per attirare un po’ di più l’attenzione. L’ASMR non sarà un orgasmo, ma è comunque una sensazione piacevole, soprattutto se si è stressati o si soffre di problemi di insonnia. Molte persone definiscono l’ASMR anche come cura naturale contro stress e insonnia. E’ però una situazione soggettiva, non ci sono prove medico-scientifiche che affermino che l’ASMR può di fatto curare stress e incapacità di prendere sonno. Se vuoi scoprire tutti i benefici dell’ASMR supportati da prove scientifiche, trovi il mio articolo qui.
Perchè l’ASMR è diventato così popolare su Youtube?
L’ASMR ha spopolato in pochissimo tempo su Youtube. Ora le ricerche e le visualizzazioni di video ASMR sono in costante ascesa giorno dopo giorno. E i canali di ASMRtist con milioni di iscritti sono sempre di più.
L’ASMR è diventato popolare perchè piace, molte persone affermano di esserne attratte e quasi dipendenti. Diversi utenti, nei commenti sotto ai video rilassanti, affermano di aver bisogno di guardare un paio di questi video per addormentarsi. Altre persone affermano di guardarli ogni qualvolta si sentono stressati, e così le visualizzazioni continuano ad aumentare.
Alcune aziende sono riuscite a fare dell’ASMR un potente strumento di marketing, creando annunci pubblicitari “rilassanti”. E’ stata senz’altro una buona idea, con le diverse campagne pubblicitarie che sono state anche apprezzate da molti consumatori. Se vuoi saperne di più su marketing e ASMR, clicca qui.
E’ chiaro che là fuori c’è un pubblico sempre più numeroso per i video ASMR. Se vuoi guardare ora qualcuno di questi video così rilassanti ti consiglio di aprire Yotube, digitare “asmr” e indossare le cuffie. Se invece credi di avere le qualità giuste per diventare un ASMRtist, ho scritto un articolo – guida su come fare video ASMR.
Buon ASMR!
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Foto nell’articolo di Free-Photos da Pixabay